Le PodCast francophone
pour la femme active qui cherche des alternatives naturelles de santé et de mieux-être!

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L'agilité émotionnelle #015

AUJOURD'HUI j'ai le grand plaisir de recevoir non pas 1 mais 2 invitées qui vont nous parler d'intelligence... mais pas de l'intelligence logique... plutôt l'intelligence émotionnelle! Mais avant d'aller plus loin permettez-moi de vous présenter les co-fondatrices d'ALIEVO, une entreprise de chez nous qui se est l’allié de choix dans le développem...

Peut-on favoriser le sommeil avec les huiles essentielles? #014

La semaine passée dans l'épisode 13, je vous parlais de l’importance du sommeil sur la santé, entre autre, pour maintenir un système immunitaire fort. Cette semaine, je poursuis dans la même veine et en vous partageant 6 trucs pour aider à votre sommeil grâce aux huiles essentielles! Restez jusq...

Le sommeil, est-ce si important? #013

Bienvenue sur l'épisode 13 de Les Essentielles d'Annie le podcast pour la femme active qui veut plus d'énergie de focus et de vitalité. Mon nom est Annie Lachance et j'aide les femmes depuis 2015 à remplacer leurs produits synthétiques par des solutions naturelles pures, puissantes et sans effets secondaires. On parle beaucoup depuis les de...

Une méthode pour renforcer et nettoyer votre corps #011

Cette semaine je veux vous parler d'une façon de renforcer son corps. Une méthode d'application d'huile que j'ai apprise et pour laquelle je suis une professionnelle éduquée à retransmettre les enseignements. Je vous partage mon expérience suite à l'accompagnement d'un groupe en avril 2020 qui a...

10 huiles pour aider à balancer votre vie! #010

Avec le temps qu'il fait et le confinement actuel, j'ai pensé vous partager quelques huiles et mélanges d'huiles essentielles pour vous aider à mieux gérer émotions et hormones!!! Découvrez mon top 10 dans l'épisode! Et une recette en prime également! Plus une petite invitation! Pour en savoir plus cliquez ici : Livre ...

Le grand ménage du printemps! #007

Un bonus pour celles qui écouteront jusqu'à la fin! Pour certains, le nettoyage est une détente; pour d'autres, c'est une corvée, mais peu importe ce que vous pensez, le nettoyage est un élément inévitable de la vie, surtout si vous souhaitez que votre famille et vous-même gardiez votre sa...

Les 6 erreurs de la débutante avec les huiles essentielles #004

Dans cet épisode je vous parle de ma passion et d'un mode de vie que j'ai intégré depuis 2015: l'utilisation des huiles essentielles dans mon quotidien non seulement professionnel mais aussi personnel avec ma petite famille. On entend parler beaucoup d'huiles essentielles depuis quelques années et on ne sait plus où tourner la tête. C'est ...

Le printemps arrive, le ménage du printemps, c'est aussi pour le corps!! #002

Le printemps s'en vient, j'ai le goût de parler détoxification physique et d'un sujet qui me passionne: le drainage lymphatique. Plusieurs facteurs contribuent à l'accumulation de toxines dans le corps: stress, émotions, alimentation, sommeil, produits de beauté et ménagers et aux appareils électroniques et la fameuse charge mentale de la femme. Éc...

La santé émotionnelle et les huiles essentielles #001

Dans cet épisode je vous parle de l'impact des huiles essentielles pour venir soutenir les émotions que nous vivons dans notre quotidien. Écoutez l'épisode jusqu'à la fin pour obtenir votre BONUS!! Vous n'avez pas besoin de vous y connaître en aromathérapie émotionnelle pour vous y intéresser. Plus vous lirez sur le sujet, plus vous vous rend...

Bienvenue sur les Essentielles d'Annie #000

Dans ce court épisode, je vous présente le format qu'offre le PodCast et je prends le temps de me présenter un brin! Les Essentielles d’Annie est un PodCast qui vise à démystifier pour la femme active, certains sujets comme l’utilisation des huiles essentielles mais également d’autres alternatives de santé naturelle. Chaque semaine, les jeudis,...