Nos forces insoupçonnées

Cette semaine, j'ai le goût de vous partager une lecture (écoute) que j'ai faite durant mes nombreux voyages des derniers mois. C'est un livre réputé d'un auteur et conférencier très connu: Tony Robbins! Comme je recherche à m'améliorer constamment, j'adore écouter des livres audios lors de mes déplacements ou dans mon quotidien: 15 minutes le matin, 30 minutes le soir. ...

Quand le pourquoi du comment nous bloque

Quand le pourquoi du comment nous bloque Au courant des 4 dernières années, la vie m'a amenée beaucoup de satisfaction et de sens au niveau personnel et professionnel. Mon aventure en tant que travailleuse autonome a débuté en 2014, mais ce n'est qu'en 2015, que j'ai vraiment fait LE CHOIX de ne pas retourner sur le marché du travail traditionnel tel que je l'avais connu pendant les vingt (20) années précédentes. Oui je sais, on me dit souvent que je ne parais pas mon âge de quarantenaire! ...

La Symphonie des Cellules

La Technique Symphony of the Cells est une collection de 18 protocoles d’application d’huiles essentielles créée par Boyd Truman, désignée pour créer l’harmonie physiquement, émotionnellement et spirituellement dans le corps. Utilisant ses 26 années dans l’industrie du mieux-être, ses connaissances des mécanismes du corps humain et son expérience d’utilisateur des huiles essentielles pures...

Retrouver la motivation et la concentration avec les huiles essentielles

Retrouver la motivation et la concentration avec les huiles essentielles, possible? Les émotions influencent très souvent notre quotidien, rien de surprenant n’est-ce pas ? Par contre, saviez-vous que par les huiles essentielles, vous pouviez retrouver votre motivation et votre concentration ? Laissez-moi vous en parler davantage. Chaque jour de notre vie, l’environnement extérieur nous influence, ce qui a un impac...

C'est le temps de se concentrer

C’est le temps de se concentrer On se concentre, les vacances sont presque terminées Les devoirs, les lunchs et le soleil qui se couche plus tôt, c’est sans aucun doute le signe que l’automne s'en vient. L'été se termine et c'est le retour de la routine. Le début des classes est toujours un moment stressant. Il faut prendre le temps de se réajuster et de repartir sur de bonnes bases. Oublions l’année précédente et mettons en place des trucs qui aideront nos mousses à bien faire la transition avec l’été. Concentrons-nous sur la santé La chaleur de l'été se prolonge maintenant mais le vent va bientôt se lever et la petite laine commencera à être de mise. Avouez que c’est toujours à ce moment précis que les enfants entre autres,...

L’anxiété de la rentrée

L'anxiété de la rentrée scolaire! Ah la rentrée des classes ! Déjà ! La vie va beaucoup trop vite. Pour certains, ce temps de l’année est synonyme de délivrance, pour d’autres, c’est le stress qui commence. Est-ce que vous êtes dans la catégorie des parents anxieux ou est-ce plutôt l’enfant qui vit cette angoisse ? D’un côté comme de l’autre, j’ai de bons trucs pour vous aider à passer au travers ! Vous, le pare...

Les « vraies affaires » sur les huiles essentielles*

*Article traduit de l’Institut Hippocrates publié le 1 er août 2017. « The real deal about essential oils » http://hippocratesinst.org/real-deal-essential-oils La récente popularité des huiles essentielles se voit presque partout. Tout le monde connaît une personne qui vend des huiles essentielles. Et même si ils sont passionnés à propos des huiles essentielles qu’ils représentent, plusieurs pourvoyeurs d’huiles essentielles n’ont pas été assez éduqués sur comment les huiles essentielles fonctionnent, et comme les utiliser de façon sécuritaire. Juste parce qu’une huile essentielle est 100% pure et naturelle, ne veut pas dire qu’elle ne peut pas vous blesser. Alors voici les vraies affaires...

Retrouver le sens quand rien ne va plus

Il n'y a pas à dire, nous avons un véritable bijou d'été! Tout pour compenser l'hiver ardu que nous avons connu. En ce début de mois d'août, j'avais le goût de me pencher sur ce qui fait en sorte que, dans les moments d'adversité, certains choisiront de se laisser abattre et d'autres y verront une opportunité d'apprentissage extraordinaire. Quand je dis opportunité d'apprentissage extraordinaire, cela ne veut pas dire sans heurts, et je sais de quoi je parle! Au courant des derniers mois, nous avons été frappés ma petite famille et moi par une nouvelle bouleversante : la possibilité d'une maladie neurologique chez un de m...

Prendre soin vous et Bébé en douceur et confiance

Prendre soin de bébé en douceur et confiance À la naissance, on entame le 4ème trimestre. Eh oui, avez-vous déjà entendu parler de ce concept? J’espère que cela va vous permetttre, jeune maman ,de relativiser les choses et vous permettre d’avoir de l’auto-compassion à votre égard et un brin d’empathie pour votre nouveau pet...

Les huiles essentielles durant la grossesse, est-ce possible?

L’utilisation des huiles essentielles durant la grossesse L’utilisation des huiles essentielles (HE) durant la grossesse est un sujet parfois controversé. Une foule d’informations, parfois contradictoires, circulent à ce sujet. C’est la raison pour laquelle j’ai décidé de m’intéresser et de li...

La Liberté en se balançant!

La liberté en se balançant Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez ressenti une grande joie? Je ne parle pas ici d’une joie reliée à un accomplissement mais bien à celle qui vient nous chercher dans nos tripes, qui nous fait sentir léger et heureuse d’être en vie. Heureuse d’être là, à cet instant, tout simplement. Celle o&ugr...

L’été c’est fait pour jouer!

L’été c’est fait pour jouer! Oui, enfin!! On y est presque, plus que quelques jours et l’école sera finie, les vacances de certains commencent, et les camps de jour aussi. Baignade, vélo, camping, jardinage, festivals, il y en a pour tous les goûts! Après on se demande pourquoi l’été file si vite! Nous, on a hâte de partir visiter de nouveaux endroits et de décrocher autour du feu ou sur la plage du trai...

Notre première escapade de camping de l’année!

Notre première escapade de camping de l’année! Lors du long week-end de mai, nous en avons profité, ma petite famille et moi, pour partir pour notre première escapade de camping! Brrrr, c’était pas chaud, et j’étais particulièrement contente que nous ayons pris un terrain avec électricité pour notre petite roulotte R-Pod… oui on est du style nomade en camping! Nous aimons aller découvrir de plusieurs nouveaux endroits chaque été… et retourner à nos endroits favoris à quelques reprises… mais ça c’est une autr...

La Technique Aromatouch

Développée par Dr. Hill, un expert en médecine intégrative et de l’application thérapeutique des huiles essentielles, la technique Aromatouch améliore l’état de bien être en réduisant le stress physique et émotionnel tout en supportant sainement la fonction autonome du corps. La technique est s...

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs!

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs! La fin de l'année scolaire… déjà! Je ne sais pas pour vous, mais mon coeur de maman trouve que ça va vite vite vite depuis la rentrée en maternelle de fiston en septembre dernier! Quelle progression fulgura...

Nettoyer naturellement, est-ce possible ?

Vous souhaitez utiliser les huiles essentielles pour le ménage de votre maison ? Que pensez-vous de créer vos propres solutions de nettoyage sans employer des produits nocifs ? Avec dōTERRA®, c’est possible et surtout souhaité pour votre environnement.nbsp; Pourquoi ne combinez-vous pas les huiles à divers ingrédients pour fabriquer votre propre agent de détachement ? Le naturel, n’est-ce pas merveilleux ? Pense...

C’est le printemps, on nettoie avec les huiles essentielles!

C’est le printemps ! Pourquoi ne pas en profiter pour adopter une nouvelle habitude de nettoyage ? Selon un article de Radio-Canada , les produits de nettoyage font partie des plus grandes problématiques de pollution et de santé. Allant même jusqu’à les comparer à la pollution faite par les automobiles et par la cigarette, rien de moins ! Ce qu’il nous suggère en attendant la nouvelle réglementation sur les produits toxiques, c&r...

L’aromathérapie émotionnelle, un mythe ?

L’aromathérapie émotionnelle, mythe ou réalité ? Vous n'avez pas besoin de vous y connaître en aromathérapie émotionnelle pour vous y intéresser. Plus vous lirez sur le sujet, plus vous vous rendrez compte à quel point, c’est un sujet à la fois fascinant et utile dans la vie quotidienne! Laissez-moi vous guider un peu dans cet univers passionnant. Comme vous le savez probablement déjà, les huiles e...

L’amour, ce n’est pas seulement le jour de la St-Valentin

L’amour, ce n'est pas seulement le jour de la St-Valentin As-tu passé une belle St-Valentin  ? Que tu sois en couple ou célibataire, cette fête représente l’amour. L’amour que l’on porte aux autres, l’amour que se porte à soi-même. Par contre, dire «  ...

Faire ses recettes avec les bons contenants!

Lorsque j’anime mes ateliers sur comment utiliser les huiles essentielles* au quotidien, j’insiste sur le fait qu’il faut choisir les bons contenants afin que nos « potions » demeurent intègres et puissantes. En effet, nbsp;il est recommandé d’utiliser des pots ou verres en vitres ou en acier inoxidable car les huiles sont si puissantes qu’elles vont altérer les matériaux tels que le plastique. nbsp;Notre objectif étant de réduire les toxines dans notre environnement, on ne v...