L'origine des Huiles Essentielles On entend souvent dire que les huiles essentielles sont «naturelles» ou «des cadeaux de la terre», mais qu'est-ce que cela signifie réellement? D'où viennent vraiment les huiles essentielles? Comment sont-elles fabriquées? Des centaines de milliers de plantes différentes recouvrent la planète Terre et jouent un rôle vital dans la vie animale et humaine en produisant de l'oxygène, en fournissant de la nourriture, en régulant la qualité de l'eau, en créant des habitats, etc. Il existe une grande variété...

Le processus de fabrication d'une huile essentielle La production d'une huile essentielle de haute qualité est un processus minutieux qui commence par le choix d'une terre, d'un sol et de semences de qualité. Les producteurs doivent prendre en compte ces facteurs, ainsi que le climat de la région géographique, la meilleure période de l'année pour planter, etc. Par exemple, la région de Reggio di Calabria, en Italie, a longtemps été un sanctuaire pour la culture de la bergamote en raison de son climat et de son sol uniques. En fait, cette zone est tellement optimale pour la culture de la bergamote que c'e...

Huiles Essentielles: cultiver et produire de façon responsable, est-ce possible? Si la plantation, la culture, la récolte, la distillation et les tests sont indispensables à la production d’huiles essentielles de haute qualité, la partie la plus importante de la production d’huiles essentielles est de pouvoir compter sur des partenaires fiables et exp...

Des Huiles Essentielles pour aider à votre sommeil! Lorsque vous utilisez des huiles essentielles pour favoriser une bonne nuit de sommeil, il est préférable de choisir des huiles aux propriétés apaisantes, apaisantes ou relaxantes. La beauté d'utiliser des huiles essentielles pour aider à dormir, c'est qu'il y a beaucoup d'huiles aux propriétés calmantes parmi lesquelles choisir. Deux personnes peuvent réagir différemment à la même huile, vous pouvez donc expérimenter pour voir quelles huiles vous conviennent le mieux, ainsi que vos préférences en matière de sommeil....

Les impacts d'un sommeil non réparateur Depuis des milliers d'années, les huiles essentielles sont utilisées pour leurs propriétés calmantes et apaisantes. Autrefois, les huiles apaisantes étaient utilisées pour la méditation, l'aromathérapie et même pour des évènements comme les cérémon...

Cette semaine, j'ai le goût de vous partager une lecture (écoute) que j'ai faite durant mes nombreux voyages des derniers mois. C'est un livre réputé d'un auteur et conférencier très connu: Tony Robbins! Comme je recherche à m'améliorer constamment, j'adore écouter des livres audios lors de mes déplacements ou dans ...

Quand le pourquoi du comment nous bloque Au courant des 4 dernières années, la vie m'a amenée beaucoup de satisfaction et de sens au niveau personnel et professionnel. Mon aventure en tant que travailleuse autonome a débuté en 2014, mais ce n'est qu'en 2015, que j'ai vraiment fait LE CHOIX de ne pas retourner sur le marché du travail traditionnel tel que je l'avais connu pendant les vingt (20) années précédentes. Oui je sais, on me dit souvent que je ne parais pas mon âge de quarantenaire! Farce à part, ce CHOIX, je ne le regrette pas. Ce CHOIX m...

La Technique Symphony of the Cells est une collection de 18 applications d’huiles essentielles créée par Boyd Truman, désignée pour créer l’harmonie physiquement, émotionnellement et spirituellement dans le cor...

Retrouver la motivation et la concentration avec les huiles essentielles, possible? Les émotions influencent très souvent notre quotidien, rien de surprenant n’est-ce pas ? Par contre, saviez-vous que par les huiles essentielles, vous pouviez retrouver votre motivation et votre concentration ? Laissez-moi vous en parler davantage. Chaque jour de notre vie, l’environnement extérieur nous influence, ce qui a un impact sur nos émotions donc, notre humeur. Que ces émotions soient positives ou négatives, comme humains, nous ne pouvons nous empêcher quelques fois d’être submergés par elles. ...

C’est le temps de se concentrer On se concentre, les vacances sont presque terminées Les devoirs, les lunchs et le soleil qui se couche plus tôt, c’est sans aucun doute le signe que l’automne s'en vient. L'été se termine et c'est le retour de la routine. Le début des classes est toujours un moment stressant. Il faut prendre le temps de se réajuster et de repartir sur de bon...

L'anxiété de la rentrée scolaire! Ah la rentrée des classes ! Déjà ! La vie va beaucoup trop vite. Pour certains, ce temps de l’année est synonyme de délivrance, pour d’autres, c’est le stress qui commence. Est-ce que vous êtes dans la catégorie des parents anxieux ou est-ce plutôt l’enfant q...

*Article traduit de l’Institut Hippocrates publié le 1 er août 2017. « The real deal about essential oils » http://hippocratesinst.org/real-deal-essential-oils La récente popularité des huiles essentielles se voit presque partout. Tout le monde connaît une personne qui vend des huiles essentielles. Et même si ils sont passionnés à propos des huiles essentielles qu’ils représentent, plusieurs pourvoyeurs d’huiles essentielles n’ont pas ét...

Il n'y a pas à dire, nous avons un véritable bijou d'été! Tout pour compenser l'hiver ardu que nous avons connu. En ce début de mois d'août, j'avais le goût de me pencher sur ce qui fait en sorte que, dans les moments d'adversité, certains choisiront de se laisser abattre et d'autres y verront une opportunité d'apprentissage extraordinaire. Quand je dis opportunité d'apprentissage extraordinaire, cela ne veut p...

Prendre soin de bébé en douceur et confiance À la naissance, on entame le 4ème trimestre. Eh oui, avez-vous déjà entendu parler de ce concept? J’espère que cela va vous permetttre, jeune maman ,de relativiser les choses et vous permettre d’avoir de l’auto-compassion à votre égard et un brin d’empathie pour votre nouveau petit amour! J’aime cet article d’Ingrid Bayot, sage-femme et f...

L’utilisation des huiles essentielles durant la grossesse L’utilisation des huiles essentielles (HE) durant la grossesse est un sujet parfois controversé. Une foule d’informations, parfois contradictoires, circulent à ce sujet. C’...

La liberté en se balançant Vous souvenez-vous de la dernière fois que vous avez ressenti une grande joie? Je ne parle pas ici d’une joie reliée à un accomplissement mais bien à celle qui vient nous chercher dans nos tripes, qui nous fait sentir léger et heureuse d’être en vie. Heureuse d’être là, à cet instant, tout simplement. Celle où l’on ressent la connexion ...

L’été c’est fait pour jouer! Oui, enfin!! On y est presque, plus que quelques jours et l’école sera finie, les vacances de certains commencent, et les camps de jour aussi. Baignade, vélo, camping, jardinage, festivals, il y en a pour tous les goûts! Après on se demande pourquoi l’été file si vite! Nous, on a hâte de partir visiter de nouveaux endroits et de décrocher autour du feu ou sur la plage du train-t...

Notre première escapade de camping de l’année! Lors du long week-end de mai, nous en avons profité, ma petite famille et moi, pour partir pour notre première escapade de camping! Brrrr, c’était pas chaud, et j’étais particulièrement contente que nous ayons pris un terrain avec électricité pour notre petite roulotte R-Pod… oui on est du style nomade en camping! Nous aimons aller découvrir de plusieurs nouveaux endroits chaque été… et retourner à nos endroits favoris &...

Développée par Dr. Hill, un expert en médecine intégrative et de l’application thérapeutique des huiles essentielles, la technique Aromatouch améliore l’état de bien être en réduisant le stress physique et émotionne...

Top 5 des idées de cadeaux pour les professeurs! La fin de l'année scolaire… déjà! Je ne sais pas pour vous, mais mon coeur de maman trouve que ça va vite vite vite depuis la rentrée en maternelle de fiston en septembre dernier! Quelle progression fulgurante au niveau social et académique! Wow! Mais bon, ce que j'ai le goût de te partager chère maman, qui comme moi, trouve que ça passe trop vite, c'est des petites idées cadeaux de fin d'an...